MANGALA LOKA bietet:- offene Yoga Stunden für jedes Level
- Einstieg jederzeit möglich
- dynamisches modernes Vinyasa Flow Yoga
- ruhiges entspanntes Yin Yoga
- den aktuellen Stundenplan findest du auf mangalaloka.at oder facebook.com/mangala.loka
Shiatsu bedeutet „Finger-Druck“ und ist eine anerkannte Methode der ganzheitlichen manuellen Körperarbeit mit Wurzeln in traditionellen asiatischen Gesundheitslehren. Mittels Finger, Handballen, Ellenbogen oder Knie wird das Meridiansystem des Körpers positiv beeinflusst.
Die Craniosacrale Therapie ist eine sehr sanfte aber effiziente Körperarbeit, welche über die Gehirn- bzw. Rückenmarksflüssigkeit und das Bindegewebe auf den gesamten Körper wirkt. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und dieser kann sich von Schmerzen und Blockaden befreien.
Nuad heisst auf Thailändisch Massage und ist eine jahrhundertealte manuelle Behandlungsmethode zur Entspannung, Dehnung, Mobilisierung und Energetisierung von Körper, Geist und Seele.
MANGALA LOKA bietet:- Nuad Thai (traditionelle Entspannungsmassage)
- Thai Öl Massage
- Thai Akupressur für orthopädische Probleme/Schmerzen